Cada día tomamos una infinidad de decisiones. Entre ellas, decisiones muy sencillas y casuales, pero también algunas muy importantes que tienen el potencial de perjudicarte, o bien, impulsarte a una mejor vida. Nuestras decisiones tienen el poder para cambiar nuestra salud, nuestra carrera, nuestras relaciones y nuestra vida completa. Por eso te quiero compartir tres consejos para tomar buenas decisiones.
Reduce tus opciones
Mientras tengas más opciones tendrás que procesar más información, lo cual puede confundirte, desgastarte, aumentar el riesgo de equivocarte y hacerte perder tiempo. ¿Conoces el efecto conocido como “parálisis por análisis’’? Sucede cuando existen demasiadas opciones. Mientras más opciones tengas, será menos probable que decidas tomar alguna de ellas. Puedes reducir tus opciones identificando el propósito y considerando sus ventajas y desventajas.
Considera el impacto
Suzy Welch, una autora experta en liderazgo y toma de decisiones, propone antes de tomar una decisión filtrarla por la regla 10/10/10, es decir, analizar y reflexionar cuál va a ser el impacto de esa decisión y cuáles van a ser sus consecuencias para los próximos 10 minutos, los siguientes 10 meses y los futuros 10 años. Al considerar el impacto de esa decisión reflexiona sobre tus decisiones del pasado en ese tema.
Usa tu paz y tu intuición como brújula
Imagina que usando tu intuición aconsejas a un amigo sobre ese tema en duda. Considerando ese consejo, ¿Qué decisión tomarías? Al decidir hay que prestar mucha atención a los mensajes del espíritu y de la conciencia, que te hablan en forma de presentimientos. De alguna forma dentro de ti ya sabes que es lo que conviene escoger. Por otro lado, si dentro de ti se activa una alerta y sientes que tu paz se ve afectada, no te compliques. Investiga más, ora sobre esa decisión y date tiempo. Es cierto que dejar pasar tiempo y no escoger también es una decisión, pero es importante considerar que no elegir en el momento a veces puede ser muy adecuado.
Dice el Dr. Fernando García Licea, un psicólogo reconocido, que lo que toman las personas para ser saludables y felices son buenas decisiones. ¡Escoge bien, decide desarrollarte y mejorar tu vida cada día!
“Si cambias tu manera de pensar transformarás tu forma de vivir”
